Ψυξη – Πιασιμο

By | 15 Οκτωβρίου 2012

Εχει διαφορα το ενα απο το αλλο και αν ναι,ποια ειναι αυτη; Με λιγα λογια,πως μπορω να τα ξεχωρισω αυτα τα δυο;
και αν γνωριζετε “συμβουλες των γιαγιαδων” περι του θεματος,θα με βοηθουσε πολυ 🙂

  • από όσο ξέρω, το πιάσιμο οφείλετε σε κάποια απότομη κίνηση (με την προϋπόθεση πως δεν είμαστε ζεστοί και η μύες μας είναι κρύοι) , ή όταν υπερφορτώνετε ένας μυς. Η ψύξη περιλαμβάνει χαμηλή εξωτερική θερμοκρασία όπου ψύχη τους μύες και μια μικρή κίνηση είναι αρκετή για να πιαστείς.